Ребенок стоит на четвереньках, поддерживаемый Вашими руками

Сядьте на пол, оперевшись спиной на диван и раздвинув ноги. Поставьте ребенка на четвереньки перед собой. Одной рукой придерживайте его за живот, другой возьмите за ягодицы. Используя одну руку для поддержания ребенка, второй сгибайте и разгибайте его колени.

Правильное положение:
• Голова не опущена, тело выпрямлено
• Руки ребенка выпрямлены, расставлены на ширине плеч
• Нальцы рук направдены вперед
• Колени на ширине ягодиц, ноги параллельны друг другу

Упражнение поможет:
• Укрепить мышцы плеч, рук, ягодиц и ног, во время отталкивания ребенка
• Укрепить мышцы тела и спины
• Улучшить чувство равновесия

Идеи для игры:
Чтобы помочь ребенку научиться перемещать вес тела, с помощью рук раскачивайте его вперед и назад, опираясь на руки и колени. Можно положить перед ребенком мячик или плюшевую игрушку и помочь ему достать и потрогать их.